Kräftigendes Beckenbodentraining Mit gezielten kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung , Entspannungs- und Atemübungen lernen die Teilnehmenden im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Beckenbodens kennen. Eine fundierte Wissensvermittlung, das Kennenlernen des eigenen Beckenbodens und die Integration der Übungen in den Alltag stehen im Mittelpunkt des Kurses. Bitte mitbringen: warme Socken, Handtuch, Getränk
Zeiten 9 Nachmittage, 02.05.2024 - 18.07.2024 Donnerstag, 16:50 - 17:50 Uhr Anzahl 9 Termin(e) Do 25.04.2024 16:50 - 17:50 Uhr abgesagt
vhs Gesundheitsfabrik , Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg , Raum 2 Do 02.05.2024 16:50 - 17:50 Uhr vhs Gesundheitsfabrik , Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg , Raum 2 Do 16.05.2024 16:50 - 17:50 Uhr vhs Gesundheitsfabrik , Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg , Raum 2 Do 06.06.2024 16:50 - 17:50 Uhr vhs Gesundheitsfabrik , Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg , Raum 2 Do 13.06.2024 16:50 - 17:50 Uhr vhs Gesundheitsfabrik , Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg , Raum 2 Do 20.06.2024 16:50 - 17:50 Uhr vhs Gesundheitsfabrik , Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg , Raum 2 Do 27.06.2024 16:50 - 17:50 Uhr vhs Gesundheitsfabrik , Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg , Raum 2 Do 04.07.2024 16:50 - 17:50 Uhr vhs Gesundheitsfabrik , Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg , Raum 2 Do 11.07.2024 16:50 - 17:50 Uhr vhs Gesundheitsfabrik , Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg , Raum 2 Do 18.07.2024 16:50 - 17:50 Uhr vhs Gesundheitsfabrik , Graslitzer Str. 17, 84478 Waldkraiburg , Raum 2
Leitung Beatrix Wunderlich
Nummer 241.42111 Ort Preis Kursgebühr: 60,00 €